巨人のエースとして活躍した江川卓氏が４日、自身のＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「江川卓のたかされ」を更新。楽天から巨人に加入した田中将大投手について語った。

コラム投稿テスト、コラム内大見出し

宮崎でのキャンプ初日から久保コーチとマンツーマンでフォーム修正に取り組む姿が話題のマー君。その中でマウンドの傾斜を逆に使い、体重移動を確認する練習があった。 　江川氏は「なんでやってるか（報道で）書かれてるのはなかった」としてこの練習方法を解説。「右足から落差のある傾斜で（右投手が）左足をついて投げようとすると、下半身の弾力があったり筋力が強い若いうちは右腕が上がってくるまで待てる」。

コラム投稿テスト、コラム内小見出し

それが３０代中盤になると、筋肉の弾力や体の瞬発力が落ちてくると説明したところで「僕は３４、５までやってないけど」と苦笑い。「それは置いておいて」と気を取り直し、「３０歳を過ぎると手が上がってくるまで下半身の粘りが使えなくなる。そのために、体重は（左足に）落ちるが、手が上がる途中で投げちゃう。腕が上がってから投げた方がオーバースローだから球が強くなるが、上がる途中でスリークオーター気味で投げるとシュート回転になってボールの勢いは弱くなる」。今回、通常とは逆の傾斜を使うことで「体重が左足にかかってきてリリースする若い時の感覚を呼び戻そうとしている。体重がかかって、下半身を使いながら投げる感覚を思い出すトレーニング方法をされているんだろう、というのが私の見解です」とした。

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宮崎でのキャンプ初日から久保コーチとマンツーマンでフォーム修正に取り組む姿が話題のマー君。その中でマウンドの傾斜を逆に使い、体重移動を確認する練習があった。 　江川氏は「なんでやってるか（報道で）書かれてるのはなかった」としてこの練習方法を解説。「右足から落差のある傾斜で（右投手が）左足をついて投げようとすると、下半身の弾力があったり筋力が強い若いうちは右腕が上がってくるまで待てる」。

　　　

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それが３０代中盤になると、筋肉の弾力や体の瞬発力が落ちてくると説明したところで「僕は３４、５までやってないけど」と苦笑い。「それは置いておいて」と気を取り直し、「３０歳を過ぎると手が上がってくるまで下半身の粘りが使えなくなる。そのために、体重は（左足に）落ちるが、手が上がる途中で投げちゃう。腕が上がってから投げた方がオーバースローだから球が強くなるが、上がる途中でスリークオーター気味で投げるとシュート回転になってボールの勢いは弱くなる」。今回、通常とは逆の傾斜を使うことで「体重が左足にかかってきてリリースする若い時の感覚を呼び戻そうとしている。体重がかかって、下半身を使いながら投げる感覚を思い出すトレーニング方法をされているんだろう、というのが私の見解です」とした。